고삼 효능, 부작용, 고삼차 만들기

 

고삼 효능, 부작용, 고삼차 만들기

고삼 은 햇볕이 잘 드는 곳, 길가나 풀밭에서 자란 한해살이 풀로, 생육상 풀이라고는 하지만 꼭 나무와 흡사한 모양으로 자라는 식물입니다. 고삼 뿌리는 매우 맛있고 인삼뿌리와 흡사하기 때문에, 약으로 사용되기도 하며, 다른 용도로는 벌레를 죽이는 약으로도 사용됩니다. 고삼은 80cm~120cm 정도 자란 후, 9월과 10월에 열매를 맺게 됩니다. 이러한 고삼의 효능과 부작용에 대해 살펴보겠습니다.

 

고삼 효능 1. 위장보호 및 소화기관 강화

고삼은 맛이 쓰지만 잘 참고 마시면 위를 튼튼하게 하고 몸속에 기생충을 없애는 효과가 있습니다. 기생충 약이 흔하지 않았던 과거시절에는 고삼차를 마시며 몸속에 기생충을 없애고 소화기관을 튼튼하게 하는 효과가 있다고 합니다. 또한, 고삼뿌리로 만든 한약은 위염이 심하거나, 속이 더부룩하거나, 변비 때문에 고생하거나, 가벼운 두통이 있는 사람들에게 효과적이며, 여름에 많이 발생하는 세균성 이질 증상을 가지고 계신 분들은 이 고삼을 진하게 달인 후 드시면 치유됩니다.

 

고삼 효능2. 변비, 소변 배출 및 항문 출혈 지혈

변비로 고생하는 사람에게는 고삼차를 마시는 것이 쾌변을 하게 하고, 소변이 제대로 배출이 되지 않는 경우에도 좋은 효과가 있으며, 대변을 볼 때마다 출혈증상이 있거나 음주를 많이 해서 항문출혈을 일으키거나 혹 치질로 인해 출혈이 있는 경우에도 고삼차를 마시는 것이 효과적입니다.

 

고삼 효능3. 습진 및상처 완화

고삼을 달인 물로 습진이 생긴 곳이나, 불에 데미지를 입은 화상의 상처 부위를 씻어주면 상처 완화에 좋은 효과가 있다고 합니다. 또한, 습진이 심각한 사람에게도 달인 물로 닦아 주니 좋은 효과를 보았다는 사례가 있습니다.

 

고삼 효능4. 해열 및 여드름 치료

몸에 열을 내리는 해열의 효과와 여드름 치료 효과 가 있습니다. 여드름 환자 중 열독에 의해 생긴 화농성 여드름 의 경우가 많습니다. 이 경우는 일반적으로 발갛게 달아오르며, 여드름 부위가 붓기도 하고 만지면 아플 수 있으며 가려움증도 수반되기도 합니다. 그러므로 열을 빠르게 내려주는 것이 중요하며, 이 때 차가운 성질을 지닌 고삼 은 여드름 치료에 사용되어 효과를 볼 수 있습니다.

 

 주의사항

모든 사람들에게 고삼이 좋은 것은 아닙니다. 평소 위장이 좋지 않고, 자주 설사를 하시는 분들과 저혈압을 가지고 계신 분들은 고삼차를 유의해서 드시지 말아야 합니다. 또한, 장기간 고삼 복용을 하시는 분들에게는 신장 기능이 손상이 될 수 있습니다. 특히, 임산부는 고삼 복용을 하시지 않는 것이 좋습니다.

 

고삼차 만들기

바로 고삼차로 드시기도 하는데, 만드는 방법은 주전자 3리터 용량만큼의 물과 25g정도의 고삼을 사용하는 것입니다. 고삼의 양은 기호에 따라 조절하면 되고, 이물질을 제거한 후 깨끗이 씻어서 넣어주는 것이 좋습니다. 물과 고삼을 끓여서 기호에 맞게 냉장 보관하거나, 물 대신 음용해 드시면 됩니다.